Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder
Wenn (Ein-) Schlafen ein harter Kampf ist.
Ihr seid frustriert von eurer Schlafsituation, habt schon lange keine wertvolle Zeit als Paar mehr gehabt und seid nur noch gestresst? Seit Wochen habt ihr nicht mehr erholsam mehrere Stunden am Stück geschlafen und seid total erschöpft? Die ganze Familie leidet unter der Situation und ihr wisst euch einfach nicht mehr zu helfen?
Euer Kind braucht sehr lange zum Einschlafen und wehrt sich lautstark dagegen? Es schläft nur mit ganz viel Hilfe ein, lässt sich nicht ablegen, schläft sehr unruhig und wacht häufig (weinend) wieder auf?
Eure Nerven sind überstrapaziert, ihr seid ratlos und habt schon Einiges ausprobiert, aber nichts hat geholfen? Ihr merkt, wie auch euer Kind unter der Situation leidet und wünscht euch, dass es endlich genug und erholsamen Schlaf bekommt, um sich gesund zu entwickeln?
Ihr seid nicht alleine. Ich helfe euch.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie ihr euch fühlt. Mit meinem individuell auf euch abgestimmten Schlafcoaching lernt euer Kind Schritt für Schritt entspannt einzuschlafen und dem Alter entsprechend durchzuschlafen.
Erst finden wir die Ursachen und danach einen passenden Weg für euch. Und das mit stets sanften, individuellen, liebevollen, bindungs- und bedürfnisorientierten Methoden.
Preis für das Schlafcoaching:
520,- Euro
Ablauf Schlafcoaching:
Erstgespräch:
Ihr schildert mir eure Situation und stellt alle Fragen, die euch auf dem Herzen liegen. Ich erkläre euch, wie ich helfen kann, euer Ziel in wenigen Wochen zu erreichen.
Protokolle:
Das ist die Basis für unser Coaching. Ihr führt diese Schlafprotokolle 5 bis 7 Tage, ich werte sie aus und finde so schon erste Punkte, an denen wir arbeiten können.
Analyse-Gepräch:
Hier gehen wir der Ursache eures Problems auf den Grund. Ich stelle viele viele Fragen, um euren Tagesablauf genau zu verstehen. Wir definieren ein realistisches (!) Ziel für euch und ihr bekommt schon erste Hausaufgaben auf.
Coaching-Gespräch:
Nun geht es ans Eingemachte: Ich erkläre euch, warum eure Situation ist, wie sie ist. Ihr werdet den Schlaf eures Kindes endlich verstehen und damit als Grundlage erarbeiten wir GEMEINSAM einen Schritt-für-Schritt-Plan. Diesen setzt ihr ca. 8 bis 12 Tage um und erreicht so sanft und liebevoll für euer Kind das persönliche Schlafziel.
Abschluss-Gespräch:
Wir feiern euren Erfolg und besprechen, was sich in der letzten Zeit verändert hat. Offene Fragen können geklärt werden und falls weiterhin Probleme bestehen (oder neu aufgetaucht sind) justieren wir noch einmal nach. Ich entlasse euch nur zu 100% zufrieden und gestärkt für die Zukunft aus meinem Coaching. Außerdem erhaltet ihr noch einen Gute-Nacht-Guide mit ausführlichen Informationen, Tipps und Tricks, so dass ihr gestärkt in die Zukunft geht und auf alle möglichen neuen Schlafherausforderungen vorbereitet seid.
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